100 kale salad 羽衣甘藍沙拉

Posted by TasteeFood
Thursday, July 24, 2014









服务  :   3                                     准备时间  :  15 分钟
烹饪时间  :   7 分钟
07月2014年
美味的食物
羽衣甘藍沙拉                                                               
材料 :                                                                                                                                                   
 Kale 羽衣甘藍1磅                                            
 Sesame Dressing  芝麻沙拉酱1/2 碗    
 Sunflower Seed  葵花籽1/2 碗    
 Dried  Cranberries  小红莓干
 1/4碗
 Carrot  胡蘿蔔1個切絲
 Corn 玉米1/2 碗        





做法：
  1. 羽衣甘藍清洗干净沥干水,  胡蘿蔔切細絲  . 備用 




    2.  依序擺放  :  羽衣甘藍放在碗底部 , 胡蘿蔔絲, 玉米, 干莓, 接著葵花籽  .



     3.  淋上芝麻沙拉酱 , 快速攪拌均勻即可盛出 .   享受  !







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