Services : 3  服务 : 3  
Preparation time: minutes 准备时间 15 分钟 
Cooking time: minutes烹饪时间 : 20 分钟   
September  2014  09 2014
Tasteecook  recipes美味的食物  
Cambodia Banana Blossom Soup
柬埔寨香蕉花魚湯






Ingredients : 材料 :
1 tsp sugar1茶匙
1 bowl basil羅勒1
4 Lemon Leaf檸檬葉4
2 tbsp fish sauce魚露2湯匙
1 stem lemongrass香茅1
1 tsp fried minced garlic油炸蒜末1茶匙
Salt and pepper to taste
鹽和胡椒粉適量











1 can chicken soup or chicken powder雞湯一罐或雞粉
1 jar banana flower cut into chunks香蕉花一瓶切大塊
1 pound flounder fillets cut into chunks龍利魚一英鎊切大塊










2 chili chopped辣椒2粒切碎
2 tsp fresh tamarind soaked soft or tamarind powder also lemon juice
新鮮羅望子2​​匙浸泡軟或羅望子粉 , 也可用檸檬汁 .







做法:  
1.  一鍋清水加入雞湯一罐或雞粉,香茅,檸檬葉,  辣椒煮滾撈出一些多餘的廢渣,  魚洗淨切大塊,之名擦乾水分.






2. 把煮滾的雞湯加入香蕉花煮至沸騰,  再把龍利魚肉放入煮熟 .






3. 撇去浮沫,  加入羅望子粉,  魚露,  雞粉,  紅辣椒碎,  白胡椒, 少許鹽和糖調味 .






4. 再把煮滾的酸辣湯倒入大碗裡,  加入油炸蒜末,  羅勒葉.  即完成香蕉花魚湯了 .











食後感想 :
一鍋香蕉花魚湯煮出來的味道酸酸辣辣我吃過後口感爽脆.味道鮮美因為整鍋湯都很好吃
是一道餐桌上的美味佳餚 .
香蕉花有各式各樣的煮法配料食用,可以做成, 湯沙拉. 新鮮嫩香蕉花還可以生吃呢 






香蕉花能清熱, 富含維生素  和 C是人體所需的營養 .


         



Use the opportunity for your friends and family to cook a pot of  it !     

如果有機會為您的朋友和家人煮一鍋吧!
















0 comments:

Post a Comment