Serves  :  4  服務  :  4人份
Prepare time  :  20  min  準備時間 : 20分鐘
Cook time  :  20 min  烹飪時間 : 20分鐘
April  2017  04月2017 年
Tasteecook recipes  美味的食物
Cantonese Style Sausage  Fried Rice   广式香腸炒飯



 



Ingredients & Cooking Directions for Cantonese Style Sausage  广式腊肠炒饭材料 &烹调方法 :



  



Step 1 : Prepare Fried sausage  步驟 1 : 準備腊肠
1 teaspoon olive oil 橄欖油3茶匙
2 teaspoons cooking wine 料酒2茶匙
2 garlic finely chopped 大蒜2瓣切碎
4 Chinese sausage cut grain  腊肠4條切粒
2 shallot finely chopped 小紅蔥頭2粒切末
1. 熱鍋冷油放入橄欖油, 爆香大蒜, 小紅葱末, 加入腊肠炒到有香味溢出, 放入一個碗裡.



  
   



Step 2 : Prepare boil the meat 步驟 2:炒鸡蛋
3 eggs broken up 雞蛋散成蛋汁
2. 將打散的蛋液加入鹽1/4茶匙, 取一平底鍋入少許, 再慢慢倒入蛋液, 並輕輕滑動鍋身炒至蛋液凝固後裝入大碗中  備用.



  



Step 3 : Washed rice  步驟 3 : 清水洗米
4 cup of long grain rice  生米粒4杯
5. 生米先用清水洗干净, 然後用漏篩過濾網捞起瀝乾生米粒水份.



  



Step 4 : the ingredient  Skim off the oil 步驟 4 : 加入清
31/2 cup of water  清水31/2
5. 打開電飯鍋先將洗過的生米粒移入電飯鍋裡, 蓋上鍋蓋煮, 此時需要倒入清水煮, 根據需要添加多或水的清水, 因为飯是用炒的, 熟后飯需要有粒粒的感覚, 不必加入过多的水, 飯也會比較好吃.




  



Step 5 : Fried rice  步驟 5  : 煮白米 
2 cut of cold cooked riced  白米飯2碗放入冰箱过夜
3 teaspoons of olive oil or salad oil  橄欖油4茶匙或沙拉油
2 tablespoons frozen peas and carrots  速冻豌豆, 红蘿蔔
5. 等待發出鳴聲時打開電飯煲, 煮熟的飯筷子輕輕撥散拌松, 然後將熟米飯最好放入冰箱隔一夜, 取出隔夜米飯放入微波爐中1分鐘拌松.



  
  



Step 6 : Fried rice  步驟 6  :  炒白米飯 
1 teaspoon  soy sauce  酱油1茶匙
 teaspoon chicken flavor  雞粉 1 茶匙
1/2 medium onion cut grain 中型洋蔥1/2個切粒
3 teaspoons of olive oil or salad oil  橄欖油4茶匙或沙拉油
2 tablespoons frozen peas and carrots   速冻豌豆, 红蘿蔔
6.鍋燒熱倒入適量的油, 下洋葱粒, 把白米飯用锅铲炒香, 下鸡精, 酱油. 然后速冻豌豆, 红蘿蔔, 炒到白飯粒粒分明鬆散干挺, 香味溢出呈金黄色金黄色.




  



Step 7 : Ed more ingredients  步驟 7 : 回鍋腊肠
1 teaspoon sesame oil  麻油1茶匙
Salt and pepper to taste 鹽和胡椒粉適量
2 stem green onion diced  青蔥2根切粒
6. 此時爆香好腊肠回鍋, 之后鸡蛋, 麻油, 然后筷子攪米飯拌松. 以適量的鹽和胡椒粉調味, 撒上少許蔥花, 輕輕將白米饭翻炒片刻拌勺, 讓白米飯完全吸入調味料 , 即成一道美味的广式腊肠炒饭完成了.  





  





食後感想 :
开胃的广式腊肠炒饭是一道美味香噴噴的食譜我喜歡先把腊肠用蒜末爆香,移到一個碗裡再用油炒香洋蔥倒入煮熟的白米飯一起炒香然后腊肠和蛋回鍋拌入米飯裡讓飯完全吸入調味料 , 米飯更加香噴噴油潤煮熟的米飯最好放入冰箱隔一夜如果用新煮的白米飯炒不出很散的感覺. 遠方的朋友盡情享受好吃的广式腊肠炒饭吧!









































































































Serves : 3  服务  :  3
Prepare time : 25  min  准备时间 : 25 分钟
Cook time : 20  min 烹饪时间 : 20分钟
April  2017  04月2017年
Tasteecook  recipes  美味的食物







Ingredients & Cooking Directions For Mapo Tofu  麻婆豆腐材料 &烹调方法 :



                     


Step 1 : Prepare cut tofu  步驟 1準備切豆腐  
1 box soft tofu 豆腐 1 盒子
2 sheets paper towels 紙巾 2
1. 豆腐洗淨用紙巾吸乾多餘的水份, 將豆腐切成3/4英寸小塊, 在熱水中加入少許鹽,在沸水锅中汆烫.




 



Step 2  Fry zanthoxylum  步驟 3爆香花椒粒
2 tablespoons olive oil 橄欖油2湯匙
1 teaspoon zanthoxylum 花椒粒1茶匙
2. 热油鍋,將花椒粒下鍋爆香,留下爆香後的花椒油   備用.







Step 3 : Prepare marinade the meat 步驟 3 : 醃豬絞肉
1  teaspoon water 清水1茶匙 
1 teaspoon soy sauce 醬油1茶匙
1/2 pound ground pork  猪绞肉1/2
1 teaspoon chicken knorr 雞粉1茶匙
2 teaspoons corn starch 玉米澱粉2茶匙
2 teaspoon chili bean paste 辣豆瓣酱1/2 茶匙
3. 將豬絞肉放入一個大碗內, 把調味料醬油,豆豉, 辣豆瓣酱, 雞粉, 玉米澱粉全部放入絞肉餡中, 順著一個方向充分攪拌, 感覺肉餡很乾澀時添加少許清水, 後放在一邊備用






Step 4 : Boil the soup 步驟 4 : 炒豬絞肉
1/4 teaspoon sugar 1/4 茶匙
1 teaspoon black bean 豆豉 1 茶匙
2 shallot chopped 小红蔥頭2切碎
2 tablespoons cooking wine 料酒 2湯匙
1 teaspoon chili bean paste 辣豆瓣酱1 茶匙
1 teaspoon ginger finely chopped 薑末1茶匙薑末
4 cloves garlic finely chopped 大蒜4瓣去皮切碎
4. 用同一样的爆花椒油鍋底,加入蒜末和薑末炒香, 下絞豬肉豆豉炒香,一点点的醤油, 辣豆瓣酱, 料酒入味, 糖. 絞肉8分熟就盛入碗里.




 



Step 5 : Cook tofu seasoning  步驟 5 : 煮豆腐調味料
2 cup of water 清水2
2 teaspoon sauce 醬油1荼匙
1 teaspoon chili oil 紅油1茶匙
1 teaspoon chili power 辣椒粉1茶匙
2 tablespoons oyster sauce 蚝油2湯匙
1 teaspoon chicken knorr 雞粉1茶匙
1/2 teaspoon sesame oil 麻油1/2荼匙
Salt and pepper to taste 鹽和胡椒粉適量
5.同样的油鍋加入水烧开后, 放入豆腐塊, 蚝油, , 鸡粉.酱油, 辣椒粉, 麻油, 倒入少许香油,鹽和胡椒粉適量调味, 搅拌均匀.






Step 6 Corn starch thicken步驟 6 : 玉米淀粉勾芡
2 teaspoons water 清水2茶匙 
1 stem green onion diced 青蔥1根切粒
2 teaspoons corn starch 玉米澱粉2茶匙
7. 豆腐煮好后將豬絞肉回鍋, 少许辣椒油耗油, 淋入水澱粉勾薄芡煮至濃稠,  撒上葱花即完成美味的麻婆豆腐食譜.  






















食後感想:

今天很高興可以和大家一起分享美味的麻婆豆腐食譜 , 豆腐是很多家庭的主食之一, 我用豬肉為料廣受家人喜歡, 而且味道新鮮, 營養也好, 又健康, 外觀深紅色, 豆腐煮后形整不爛, 吃起來具有麻辣、鮮嫩燙等特色. 豆瓣醬可依照您喜歡的口味增或減, 您喜歡的話試試吧味道絕對一流啦!