Serves : 4  服務 : 4 
Prepare time : 1: 00 hour  準備時間 : 1 : 00 小時                     
Cook time : 35 min 烹飪時間 :  35 分鐘
October  2019  10月 2019 
Tasteecook  recipes  美味的食物
Beef Balls  牛肉丸   




   



Step 1 : Prepare the ingredient  步驟 1 : 準備食材  
1 egg  鸡蛋1粒  
1 tsp sugar  糖1茶匙    
1 tsp of salt  鹽1茶匙   
1 tsp  ginger  薑末1茶匙  
3 tsps fish sauce  魚露3茶匙  
3 tsps garlic oil  蒜頭油3茶匙
2 tsps sesame oil  麻油2茶匙 
2 tbsp s of ice water 冰水2湯匙
3 tbsp of rice wine  米酒3大匙   
3 tsps garlic powder  蒜粉3茶匙  
1 tsp alkaline water  鹼水1茶匙 
1 tsp chicken powder  鸡粉 1茶匙 
1 tsp peaking soda  小蘇打1茶匙 
1 tsp baking powder 发酵粉 1 茶匙  
1 tsp onion powder  洋蔥粉1茶匙  
1 tsp shallot powder 紅蔥末1茶匙  
2 tsp white pepper 白胡椒粉 2茶匙
3 tsps bread crumbs 面包糠3湯匙 
2 tsps of corn starch  玉米澱粉2茶匙    
2 shallot finely chopped  小红葱头 2 粒切碎
5 cloves garlic finely chopped  大蒜 5 瓣切碎
1. 將完成的調味料放入一个大碗裡拌勻, 放置一旁备用.



  

 


  
 


Step 2 :  Cut the meat  步驟 2 :切牛肉  
4 pounds beef  牛肉 4英磅
1 bowl ground beef   絞碎牛肉 1 碗
2. 把牛肉清洗干净, 必须挑去白色的牛筋, 牛肉切小塊, 将牛肉馅取出摆在大碗或装入塑袋里,  放入冰箱中冷藏至少要6小时以上. 让它结冰或变成半结冰状态.




   
 




Step 3 :  Mixing the meat  步驟 3 : 絞牛肉
1 blender  搅拌機1
5 small pieces ice cubes  5小塊
3. 把肉馅分成多次加入搅拌機搅碎. 第一次肉不用絞太細, 开始转动搅拌機的情况下, 要加入调味汁和少許冰塊, 肉馅磨擦度过会升温, 否則肉丸不彈 Q. 调味汁也要分多次慢慢加入肉馅里一起搅拌. 以低速搅拌3分钟左右, 就加一次调味汁,若覚得肉糰太乾, 可加少許冰水. 直到牛肉纤维完全吸收稠味汁, 继续搅拌达到肉浆糊状态的程度. 牛肉馅起胶. 而且很黏稠有彈性.



 



Step 4 : Refrigeration cooling  步驟4 : 冷藏降溫
1 plastic food wrap  保鲜膜一張
4. 搅打好的肉浆取出放入碗中, 肉馅表面覆盖好一層保鲜膜, 后放入冰箱冷藏 8 -10 小時, 最好是冷藏隔夜后才制作,  让肉丸有胶质,  有黏性.








Step 5 : Boiled beef balls  步驟 5 : 煮牛肉丸
1 pot  ice water  一鍋冰水
1 pot  warm water一鍋温水
5 . 準備一鍋 30度微熱的温水,  先把手弄湿,  少許肉糰放於掌中.  緊握拳头擠出肉球再收緊, 重複 3 - 4 用手將肉浆擠成大小相同的肉丸另一只手用汤匙把肉丸从手上挖下来放进温水内. 每擠 一顆肉丸汤匙沾一次水肉浆不会粘在汤匙上一顆顆丢进微温的大锅里讓丸子泡温微水約 25分鐘定型. 最好边煮边撇去浮末等丸子都浮起来后,   泡熟捞起水不可以煮滾, 不然肉丸会膨脹, 丸子就不会有弾性的貭感.




 



Step 6 : ice water  步驟 6 : 冰水降溫  
1 large Pot  一个大盆
1 large bowl of ice  冰塊 1大碗
6. 将泡好熱水的牛肉丸子捞起,  投入一个大盆冰水裡急速降温, 讓肉丸子冷却,  以免肉丸表面干黑. 








Step 7 : freezing bell ball  步驟 7 :  冷冻牛肉丸 
Fresh bag   保鲜袋
7. 牛肉丸一次做多一点, 依次重复做完全部成型的肉丸子, 可以炒, 烧烤或加到汤粉裡. 没吃完的牛肉丸子, 捞出待完全冷却后分成小包, 放入保鮮袋密封入冰箱冷藏要吃之前拿出来慢慢  解冻即可.



 



                                                                
                                                                  
 食后感想 

制作牛肉丸是一门学问,  到超市賣了的牛肉我照著网上学做丸子的配方过程比例來自製於是再多次調整配方后试验下来我也成功的做出美味有嚼劲,有弹性的丸子因為自己做材料新鮮又不用擔心有不好的添加物,  您也可以用各种肉來做丸子這美味的食谱十分高兴和大家分享.



让我们一起来分享一首谱成心灵的歌吧 !




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